【北九州市民カレッジ】私を変える小さな習慣「日々の積み重ねで人生を豊かに」（全5回）
終了
北九州
まちづくり・暮らし
| 開催日時 | 2022年11月24日 10時00分 ～ 12月22日 12時00分 |
|---|---|
| 開催場所 | 北九州市立八幡西生涯学習総合センター（〒806-0021 八幡西区黒崎3-15-3 コムシティ内） |
| 参加費 | 1000円 |
| 定員 | 25名 |
| 募集期間 | ～2022年11月10日 |
| 主催者 | 北九州市立八幡西生涯学習総合センター |
| お問い合わせ | 北九州市立八幡西生涯学習総合センター（TEL 093-641-9360 、FAX 093-641-9332） |
| 特記事項 | 関連リンク先「申し込みについて」にある、「北九州市民カレッジFAX・郵送申込票」に必要事項及び「スポット受講」希望日をご記入の上、申込締切日までにFAXまたは郵送でお申し込みください。 また、スマートフォンや北九州市ホームページからもお申し込みできます。 受講者には、講座の開講1週間前までに「受講票」をお送りします。 |
| 関連リンク | 北九州市ホームページ（外部リンク） 申し込みについて（外部リンク） |
| 関連ファイル | 私を変える小さな習慣 |
内容
「ひとが習慣をつくり、そののちに習慣がひとをつくる」という言葉があります。小さな習慣も日々積み重ねていけばそれが穏やかに人生を導くことになり、自分自身を構成していきます。
本講座では健康寿命を延ばし、いつまでも元気にイキイキと暮らすために実践したいポジティブなとっておきの習慣をご紹介します。
最終的には「生涯学び続けることの意義と楽しさ」や「活動に一歩踏み出すことの大切さ」を伝え、自分で自分の人生をハンドリングすることを後押しします。
【コーディネーター】八幡西生涯学習総合センター
【開催日】（全5回）
11月24日（木曜日)…大人の未来マップ（MIRAI Map）
12月1日（木曜日)…ラクして美味しい 頑張らない台所
12月8日（木曜日)…哲学的に物事をみる
12月15日（木曜日)…イキイキと暮らすための整理収納
12月22日（木曜日)…生涯学び続けることの意義と楽しさ
【講師】
遠山 昌子（生き方のデザイン研究所 代表理事）
村上 祥子（料理研究家）
松井 貴英（九州国際大学 現代ビジネス学部 教授）
元重 香代（整理収納アドバイザー）
三浦 清一郎（元福岡教育大学教授、生涯学習・社会教育研究者）
